Cette liste de matériel randonnée va vous aider à ne rien oublier pour marcher léger, en sécurité, et avec l’essentiel à portée de main. Idéal pour débuter ou perfectionner son organisation avant une randonnée à la journée en montagne, en forêt ou en bord de mer.

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Comment faire du vélo quand on a ses règles ? Petite question, pas aussi simple qu'elle n'y parait car, en débutant le cyclisme, c'est le genre d'interrogation que beaucoup de femmes se posent. Sujet peu exploré dans cet univers resté longtemps masculin, un poil encore sacré ("bouh, les règles c'est sale" diront les plus rétrogrades), nous avons trouvé le cuissard menstruel qui manquait tant au cyclisme féminin. Avec la marque Wilma, on pousse une porte supplémentaire sur l'évolution de la pratique féminine. On adore et on vous dit pourquoi.

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Dans le milieu sportif, le système des 3 couches est une base de vêtements techniques qu’on applique à toutes nos sorties. En d’autre terme, c’est un jeu de superposition qui nous offre chaleur, confort et sec. Vous débutez la randonnée et n’avez encore jamais entendu parler de cette technique vestimentaire ? Pas de panique, nous allons vous expliquer pourquoi ce chevauchement de couches est utile et l’objectif de chacune d’entre elle. Cet article fait également écho à celui que nous avions publié sur l’équipement grand froid. Ce dernier vous sera utile si vous planifiez un voyage au Québec en hiver par exemple. 

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Pour célébrer Noël, un anniversaire ou tout simplement gâter votre amie, votre sœur ainsi que votre chérie, voici une sélection 100% d'idées cadeaux voyage femme. Destinée à celles qui aiment l'aventure, l'adrénaline, les sports d'hiver et la montagne mais aussi le bivouac ou encore le running. Enfin, retrouvez une sélection de livres inspirants dont la majorité a été écrit par des aventurières. Une sélection de femme pour les femmes en somme.

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Conçue en duvet d'oie, la doudoune Expedition Down Jacket M Fjällräven m'accompagne depuis 2017 dans mes aventures nordiques. Après un voyage en Laponie et une expatriation au Québec, retour terrain de cette doudoune grand froid. Un classique de la marque suédoise depuis 1974.

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Camper, une façon de voyager au plus proche de la nature que nous ADORONS ! Comment partir pour une première fois en camping ? Quel est l'équipement camping idéal pour quelques jours ? Avec nos différentes expériences, nous avons rassemblé tous nos conseils pour vous aider. Retrouvez alors ci-dessous notre liste de matériel pour bien camper en France, au Québec ou ailleurs !

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Comment s’équiper pour voyager dans le grand nord canadien ? Retrouve l’intérieur de notre sac pour notre voyage au Nunavik en hiver. Nos conseils et avis sur les produits que nous avons personnellement testés lors de cette expédition.  Il y a un proverbe norvégien qui dit « Il n’y a pas de mauvaises températures, seulement…

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Comment s’habiller et quel vêtement grand froid prendre pour le Canada ? Comment lutter contre des températures extrêmes ? Quel est l’équipement le plus adapté ? Après avoir voyagé en Laponie et jusque dans l’arctique canadien, nous avons pu tester différentes marques et associations de couches. Dans cet article, retrouvez nos conseils pour bien choisir…

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